Há quem considere viver de maneira organizada algo que tolhe a espontaneidade, e talvez venha daí a resistência em implantar bons hábitos de organização no dia a dia. Pois o...
Desde que descobri o poder da respiração consciente no dia a dia para experimentar a paz interior, tenho praticado sempre que possível. Sem esse exercício, o pensamento no cotidiano é...
Procrastinação não se limita a ser um mau hábito, porque se a gente colocar reparo nela, pode ser fonte de autoconhecimento. Quer ver só? Experimente, toda vez que estiver procrastinando...
Eu não tenho nada contra o uso de mão de obra contratada para cuidar da casa, até porque já usei bastante, sobretudo quando estava com um barrigão de Artur, e...
Se cuidar da rotina de seu lar tem sido difícil, não adianta continuar fazendo do mesmo jeito! Você sente sobrecarga nesse aspecto de sua vida, cuidar da casa tem trazido...
Já faz um bom tempo que aprendi a armadilha que é tentar ser multitarefa, porque fazer as coisas ao mesmo tempo faz a gente perder o foco, e não fazer...