Como tornar a rotina de casa mais agradável?

Não há como fugir das tarefas domésticas, a menos que alguém faça por você. Se esse tipo de rotina é algo com o qual você precisa lidar, é importante tornar esse momento do cotidiano algo agradável de ser feito. Você precisa se conhecer, saber o que torna você mais produtiva e relaxada.

Aqui em casa marido e eu cuidamos dessas tarefas num ótimo esquema de parceria. Fazemos sempre pela manhã, antes de a gente começar a trabalhar. Nós dois trabalhamos de casa, e começamos nossa jornada no mesmo horário, então a gente consegue cuidar da casa juntos. O que sempre fazemos é ouvir música nesse momento.

Durante o trabalho de rotina da casa fico muito atenta ao meu corpo e mente, e ao menor sinal de cansaço, eu não penso duas vezes: dou um tempo, tomo água, respiro de forma consciente. Fazer isso numa parada de 5 minutinhos é o suficiente para ganhar energia novamente e praticar o autocuidado. Jamais perco de vista que, para cuidar da casa e de tudo o mais, preciso estar bem.

Ao tornar o momento agradável, e não descuidar de mim mesma, eu valorizo esse tipo de rotina e penso sobre por que é tão importante fazer como faço, e o porquê de fazer. Encontrar propósito para tudo o que a gente se propõe é a melhor forma de se automotivar. É muito importante não fazer as coisas de qualquer jeito, no piloto automático, e se lembrar que nossa casa é o porto-seguro da família, nosso aconchego, e por isso é bom criar condições para cuidar do lar sentindo alegria por fazer isso.

Espero poder ter inspirado você a encarar o cuidado do seu lar de outra forma, e que isso aos poucos deixe de ser feito no piloto automático, e tenha outro significado.

Imagem: Mona Eendra via Unsplash

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