5 atitudes para bem viver em casa.

Tudo o que fazemos deveria carregar em si um sentido de ter qualidade, e isso no que quer que seja, inclusive nas coisas mais simples. Qualidade tem a ver com cuidado e atenção, e isso é base para o nosso viver consciente. O bem viver requer a nossa presença plena de consciência.

Conseguir fazer da casa um lar, e nela sentir aconchego e acolhimento, depende de uma série de variáveis, e a forma como cada pessoa experimenta isso é muito particular. De maneira geral, o que talvez possa favorecer esse sentimento é como nos relacionamos com as pessoas em casa, e com a casa em si. Embora não haja uma fórmula secreta para fazer de sua casa um lar, listei aqui algumas possibilidades para cultivar esse sentimento, e experimentar uma alegria especial por estar em casa, cuidar desse espaço, sentir gratidão por isso, e finalmente bem viver em seu lar.

1 – Assuma o controle sobre a sua casa. Já se percebeu estando em casa, olhando em volta, sentindo angústia pelo espaço, tendo consciência de que sua casa não te traz alegria, e você não sabe exatamente o porquê? Pode ser o acúmulo de objetos sem sentido, pode ser o descontrole com os cuidados de limpeza, pode ser excesso de móveis, ou o tipo de convivência em casa com as pessoas com quem a gente mora. Sabe qual o primeiro passo para assumir o controle em casa? É reconhecer nossa parcela de responsabilidade numa situação de vida que nos desagrada. Reconhecer que tudo o que a gente não gosta é resultado de nossas escolhas é o primeiro passo para a mudança, do que quer que seja. A casa é um excelente local para iniciar isso, e depois levar para a vida.

2 – Desenvolva a mentalidade de crescimento. Nosso lar é um universo particular, e na medida em que aprendemos a cuidar dele com tranquilidade e eficiência, a gente se aprimora na vida. Há quem viva num caos diário, sentindo-se incapaz de ter controle sobre coisas mínimas, e acredita piamente que organização pessoal não é para ela. Essa desorganização atravessa os limites da casa, espalha-se por outros aspectos da vida, e a condição de vida da pessoa é permanentemente caótica e confusa. Como querer resultados diferentes fazendo tudo sempre igual?

Quem desenvolve a mentalidade de crescimento se propõe fazer as coisas experimentando novos jeitos, e sabe que o desenvolvimento de novas habilidades e hábitos pede de nós a prática e persistência para a construção de um novo tipo de comportamento. Então se sua sensação de bem viver em casa está comprometida porque você sente que não dá conta das demandas de seu lar, reveja como você está fazendo isso, e busque outras formas de lidar com essa questão.

3 – Não compare sua casa e modo de viver com os de outras pessoas. Fazer isso vai quase que invariavelmente fazer você se sentir inferior, porque você vai sempre reparar em coisas que essas pessoas têm ou o modo como elas vivem, e que você gostaria de experimentar, mas não desfruta disso neste momento. Como ninguém gosta de se sentir inferior, você pode passar a cultivar justificativas que busquem justificar o fato de elas viverem o que você não vive. Busque realinhar seu pensamento evitando comparações, focando no que é possível você fazer para melhorar o que não te traz alegria no seu lar, buscando esquecer como vivem as outras pessoas e famílias.

4 – Valorize o seu tempo em casa. Quantas vezes o seu dia chegou ao fim, você olhou em volta e constatou que procrastinou (de novo!) para fazer algo que julgava importante para o bem viver em casa, e você não fez? Se cuidar de seu lar é assim tão importante, pense seriamente onde você está investindo o seu tempo, e o que te impede de cuidar de algo tão valioso na sua existência. O que é o lar para você? Tempo usado no que tem valor é que desperta em nós a sensação de bem viver.

5 – Aceite que nem tudo sai como planejado. As adversidades no cotidiano vão acontecer, e isso pode desencadear um dia de caos. Ficar reclamando sobre isso não ajuda em nada, mas aceitar que não temos o controle de tudo, e aprender como retomar a rota sem autocríticas depreciativas faz toda a diferença. Se a rotina da família está sempre fora de controle, qual o alerta que isso nos dá? O que aprender a partir desse pequeno caos cotidiano? O que ou como fazer diferente?

O bem viver em casa não tem nada a ver com viver um dia a dia pleno e idílico, sem qualquer tipo de contratempo ou problema. Todos temos de lidar com coisas desagradáveis no dia a dia, o que muda é como gerenciamos a rotina para saber recolocá-la no lugar certo quando ela sai da rota. Quanto mais a gente adquire habilidade nesse sentido, mais a gente experimenta a sensação de bem viver no nosso lar, e não tenha dúvidas que isso vai reverberar na sua vida da porta de casa para fora.

Imagem: Sarah Dorweiler via Unsplash

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